最新公告
- 心理咨询类型，不同类型的心理咨询哪种最适合您？
- 面对生活的种种挑战与内心世界的波动，选择合适类型的心理咨询显得尤为重要。每种咨询方式都有其独特之处，适应不同人群和需求。以下是合肥心理咨询对几种常见心理咨询类型的简析，帮助您探...
- 2024-05-20
- 2024-04-22心理咨询室：和你的情绪对对话
- 一、情绪的接纳与解析 1.暂停与感知：在生活的快节奏中，适时为自己创造一片宁静的空间，与那些看似扰人心绪的情绪相遇。温柔地告诉它们：“我看见你了，我接纳...
- 2024-04-08什么是强迫症的仪式感行为？
- 强迫症中的仪式感行为，是指个体因强迫思维驱动而重复进行的某些具有特定顺序或规律的行为，其目的在于缓解由恐惧、焦虑或其他负面情绪引起的不适感。合肥心理咨询认为这些行为可大致分为三...
- 2024-03-28合肥心理咨询室：心理健康包括哪些方面
- 心理健康涵盖了多个关键维度，这些维度共同构建了一个人全面的心理健康状态。以下合肥心理咨询给大家整理的几个核心组成部分： 1.情绪稳定性：作为心理健康的核...
- 2019-10-15合肥心理咨询室：心理健康，活着才有意义
- 上班感觉无聊乏力，精神萎靡不振;白天昏昏欲睡，晚上却精神抖擞;三餐食欲不振，还养着一圈圈肥膘。走在大街上，才发现自己是人群中格格不入的乌云;感觉生活很迷茫，前程不明朗;能力低下，又没市场;以前觉得生活...
- 2019-07-10你是谁~你真的了解吗？
- 在生活中我们总会遇到一些让我们匪夷所思的事情，它很神奇、很玄妙、甚至有时让人觉得一切都好像是冥冥中自有安排，我们想避开命运某个时刻带来的厄运，甚至在某个事情还未发生的时候我们曾告诉自己不能那样做，如果...
- 2019-07-05案例解析：为什么我总也忘不了她？
- 案例简述： 第一次见到她是在中学的某一天,那天阳光正好,她和另一个女生一边走,一边有说有笑,从我身边经过,看到她的第一眼,我整个人像是触电了一样呆在了那里,我的目光跟随着她,直到她消失在我的视线里。当...
- 2019-05-10心理咨询室：新手妈妈不必焦虑
- 初为人母，怀胎十月，从怀孕开始我们就焦虑，每次产检，医生说哪一项指标不合格，焦虑就随之而来。娃平安降生之后，新手妈妈的焦虑更是变多，我的经验想给新手妈妈们一些建议，不焦虑，从容...
- 2019-04-30案例督导~心理实战演练小组开始了
- 您是否在为拿到心理咨询证书后面对着一个棘手的案例而感到困惑呢？您是否在为之前学习了丰富的心理学理论知识但是运用到实际案例中而乱了方阵呢？说道这里你一定非常焦急与困惑，但是俗话说的好，所有的问题都有它自...
- 2019-04-30合肥心理咨询中心-你准备好了吗？
- 即日起孙彦老师为大家推出心理体检、音乐心理放松、脑波放松，为您带来轻松愉悦的心感，有需要者：编辑姓名+ 号码发送信息至138 5604 8326处。
- 2019-04-30心理咨询师新手可能存在的问题，你中招了吗？
- 1、急于给建议 2、无视对方情绪 3、说的比听的多得多 4、聚焦不准 5、被来访者牵着走
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